怎么预防咖啡斑好呢

 　   咖啡斑作为我们日常生活中常见的皮肤病之一，它的发生一般不会自然消退，反而会随着患者的身体生长发育面积不断扩大，给我们患者的身心健康和皮肤的美观度都造成了严重的影响，因此及早了解其相关知识，避免这种疾病的伤害，已经成了人们的迫切渴望。那么，怎么预防咖啡斑好呢?下面我们就来具体了解一下吧。

　　怎么预防咖啡斑好呢

　　1、避免曝晒，太阳紫外线对肌肤的伤害是非常大的，尤其这类型的皮肤更容易受到伤害，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜可预防咖啡斑。

　　2、女性长有咖啡斑一定要积极治疗，如果有月经不调现象，一定要及时进行治疗，同时，积极调节内分泌功能障碍等。因为内分泌失调和肝肾机能会使人体内毒素增加，这回直接导致皮肤出现新的斑点。

　　3、据调查显示，生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素可以对抗脂褐素的产生。一般只要只要用姜丝蜂蜜用热水冲泡即可。每天饮用一杯不间断，可明显减轻咖啡斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

　　【患者信息】：恬恬(化名)，女，22岁 ，安徽人

　　【就诊日期】：2015年3月28日

　　【诊断】：咖啡斑

　　【患者叙述】：出生时很小,后来长到拇指盖那么大。从有记忆开始这块胎记就跟着我。从上高中开始慢慢有了爱美心理，每天用粉底遮盖咖啡斑，但是还是有浅浅的痕迹，能够看到那块咖啡斑，所以开始陆续的寻找治疗咖啡斑的方法。

　　这几年，我先后去了几家大的医院，做过几次激光治疗。但都没有任何效果。半年过去，色素沉淀加深N倍，医生说会慢慢淡掉，但是这么久过去了，还是一点变化也没有。

　　后来换了几个地方，先后试了冷冻、药物、针灸等等，都没有任何效果。到现在我几乎绝望了。我长得不丑，但是我永远只能梳一种发型，用头发来遮盖脸上的胎记。看到别的女生扎起马尾真的很羡慕，虽然已经习惯用粉底和遮瑕霜掩盖缺陷，而内在的自卑却是遮盖不了的。

　　偶然的一天，我在上网的时候无意中点开一个链接，进入到了上海虹桥医院的网站，看到他们的治疗方法十分的新颖，是我从来没听说和尝试的。与在线的胎记医师询问后，觉得这个治疗手段虽然新颖却很有科学原理，应该是可行的。我咬咬牙，决定再试这后一次。

　　治疗的过程没有我想象中的疼痛，不知不觉中大约半个小时的治疗就结束了，医生细心的叮嘱了一些护理的注意事项，回家后果然看到了明显的效果，胎记淡化了很多。三个月后，我进行了第二次的复诊，治疗结束后，我怀着忐忑的心情，看向镜子，镜子里的自己胎记部分有点发红，但是胎记部分只剩一点点颜色，医生说，几天后就会慢慢消失了。

　　一个月后，我终于扎起了20多年期盼已久的马尾，如今已经半年过去了，胎记没有一点点复发的情况。很庆幸自己当初没有放弃治疗，也很庆幸找到了上海虹桥医院，让我终于摆脱了咖啡斑带给我的困扰。

　　以上所述文章内容就是上海虹桥医院的医师为您做的相关讲解了，相信您通过阅读已经有了进一步的了解了，咖啡斑这种疾病的发生给我们患者造成了很大的危害，所以我们在日常生活中一定要提高警惕，一旦出现咖啡斑的异常症状，一定要及时到正规的医院进行诊断、治疗。