如何预防黑痣的出现

　　一般黑毛痣的出现没事，但是如果大面积的黑痣例如黑毛痣这种情况，一旦长在脸上，不仅会影响容貌，而且还会出现癌变的可能，只是单纯的预防是无法消除的。所以针对不同的黑痣我们也要采取不同的方法。那么，如何预防黑痣的出现呢?上海虹桥医院医师告诉你：

　　一、注意防晒

　　夏天的时候一定要戴帽子、眼镜、打太阳伞、擦防晒霜，一定要注意防晒，尤其是老年朋友，不要认为黑点没关系，这不是漂亮不漂亮的小问题，而是关乎健康的大问题。

　　二、多吃蔬菜和水果

　　加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效抑制黑色素的生成。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C，而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。

　　三、加快皮肤新陈代谢

　　黑色素形成的原因之一就是新老角质交替过慢。很多美白产品中加入的酸性物质，比如水杨酸，就是帮助剥掉老化角质，祛掉黑斑的。另外，大量饮水也是加快代谢的一种简单天然的方法了。

　　上海虹桥医院医师提醒：若是发现身上长有黑痣，千万不要掉以轻心，一定要及时到医院进行治疗，以防黑痣癌变。